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Sonnomedica e Bonamassa Sleep & Performance: al via una collaborazione per il benessere del sonno

COMUNICATO STAMPA Milano, 13 marzo 2025 Sonnomedica e Bonamassa Sleep & Performance annunciano l’avvio di una collaborazione strategica volta a promuovere il benessere del sonno attraverso un approccio integrato e multidisciplinare. L’unione tra l’esperienza medica di Sonnomedica, centro di Medicina del Sonno attivo dal 2006 e le competenze di Bonamassa S&P, specializzata nella scienza del sonno applicata alla performance permetterà di offrire soluzioni avanzate per la valutazione e il trattamento dei disturbi del sonno come per il miglioramento del riposo. La partnership nasce dalla condivisione di una visione comune: diffondere [...]

13 Mar 2025|Categories: News|Tags: , , , , , , , |

Elogio del sonnellino: dalla riduzione dello stress al rafforzamento del sistema immunitario

Ecco i vantaggi del riposino giornaliero: Il sonnellino giornaliero diminuisce del 37% l’incidenza di malattie coronariche e abbassa i livelli di stress al pari dello yoga. Infatti secondo la National Sleep Foundation, oltre l’85% dei mammiferi dorme per brevi periodi durante il giorno: fa cioè ciò che comunemente chiamiamo ‘sonnellino’. Questo avviene anche in una minoranza degli esseri umani adulti. Dopo tutto, il sonnellino o “pennichella” è incredibilmente comune in tutto il mondo, in particolare in certe culture e in determinate fasi del ciclo della nostra vita, soprattutto da bambini [...]