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  Workshop di Ottimizzazione del Sonno   A Milano si tiene il primo workshop di “Sleep Performance Optimization” per chi vuole ottimizzare i propri momenti di sonno, per rendere al meglio sul lavoro e vincere importanti competizioni (nello sport e sul lavoro). Il workshop è tenuto dal Dr. Claudio Stampi, medico noto in tutto il mondo come “Doctor Sleep”, guru mondiale dell’ottimizzazione dei cicli di sonno, specializzato in ingegneria biometrica e in neurologia e fondatore del Chronobiology Research Institute di Boston. Stampi ha insegnato a generazioni di velisti, sportivi, astronauti e top manager di tutto [...]

Partecipa ai Webinar Sonnomedica di giugno Gli esperti di Sonnomedica si mettono di nuovo a vostra disposizione in tre webinar (conferenze online che si possono seguire da PC, tablet e smartphone). Vogliamo approfondire tre tematiche che durante il primo webinar hanno suscitato molto interesse. Per partecipare e poter rivolgere le vostre domande ai nostri specialisti, vi chiediamo di registrarvi ai link che trovate qui sotto. Potete registrarvi anche a più di un webinar. 4 giugno, ore 16:00 Dr.ssa Sonia Familiari I dispositivi intraorali Registrazione http://goo.gl/d75Tjp 9 giugno, ore 16:00 Prof. Dr. Mario [...]

  Webinar su Russamento e Apnee nel sonno   Sonnomedica organizza una serie di webinar (seminari online che si possono seguire da PC, tablet e smartphone), riguardo il tema del Russamento e delle Apnee nel Sonno per dare modo a tutte le persone di approfondire questa tematica ed usufruire della consulenza gratuita dei nostri medici specialisti in Medicina del Sonno. Durante i webinar capiremo: * Perché si russa * Che cosa sono le Apnee nel sonno * Come si diagnosticano * Quando si possono trattare questi disturbi * Quali sono [...]

  L'impatto dell'ora legale sul nostro corpo Come tutti gli anni, l'ultima domenica di marzo bisogna spostare le lancette degli orologi di un'ora in avanti per l'ora legale. Per direttiva europea il periodo in cui si applica l'ora legale va dall'ultima domenica di marzo all'ultima domenica di ottobre. Ciò è fatto allo scopo di anticipare le normali attività delle persone di un'ora in modo da indurre un risparmio energetico durante le ore serali ed incrementare il periodo di utilizzo della luce solare. Nei paesi di lingua anglosassone si parla infatti [...]

I nostri esperti illustrano come dormire meglio    Giovedì 21 novembre 2013 alle ore 20.30 presso il la Farmacia Zadei di Brescia si terrà un incontro di sensibilizzazione sulle patologie legate al sonno. Parteciperanno il dr. Alessandro Pincherle, responsabile di Sonnomedica, il dr. Sebastiano Lentini, odontoiatra specializzato in Medicina del Sonno, la dr.ssa Veronica Lorenzini e la dr.ssa Alessandra Pezzini. E’ necessario confermare la propria presenza per garantirsi l’accesso contattando direttamente la farmacia Zadei.   Quì è disponibile l'invito per la serata:  Sonnomedica Brescia Novembre 2013  

  I disturbi del sonno fanno crollare la produttività al lavoro Insonnia, apnee, russamento, turni notturni sono tutti complici di un sonno difficile. E la produttività al lavoro ne risente. Lo confermano anche i risultati di una ricerca americana. I risultati di una ricerca della Harvard Medical School hanno infatti permesso di quantificare i danni, in termini di produttività, causati dai disturbi del sonno dei lavoratori. Si parla di costi per le aziende americane di oltre 60 miliardi di dollari all'anno. Sonnomedica offre un servizio, studiato per le aziende e [...]

Cattiva qualità del sonno e scompenso cardiaco sono correlati tra loro. È quello che afferma un recente studio della Norwegian University of Science and Technology. Dormire poco o avere un sonno frammentato da micro risvegli è per voi una cosa frequente? Quasi normale? Attenzione, questa situazione può avere ripercussioni anche sulla salute del vostro cuore. È quanto emerge da un recente approfondito studio della Norwegian University of Science and Technology pubblicato sull’European Heart Journal. La ricerca, che ha coinvolto oltre 54.000 persone tra i 20 e gli 89 anni monitorate per [...]