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Sonnomedica alla giornata della sicurezza 2016

Sonnomedica partecipa all’edizione 2016 di Italia Loves Sicurezza, il primo roadshow in simultanea in tutta Italia dedicato alla sicurezza e organizzato dalla Fondazione LHS per celebrare il 28 aprile, la Giornata Mondiale della Salute e della Sicurezza. La Fondazione LHS – Leadership in Health and Safety – è un’organizzazione no profit nata nel 2010 per sviluppare attività di ricerca, programmi di formazione e campagne di informazione relativamente a salute e sicurezza. Sul sito dalla Fondazione (www.fondlhs.org) si legge: “Italia Loves Sicurezza 2016 sarà presente in oltre 35 città con un [...]

22 Apr 2016|Categories: News|Tags: , , , , |
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Sonnomedica alla TV della salute

Venerdì 15/04/16 alle ore 23.30 Sonnomedica – il nostro Centro medico specializzato nei disturbi del sonno – è stato ospite della trasmissione televisiva Trentatré - la TV della salute sul canale 7 Gold, per parlare di tutte le ultime novità relative al mondo del sonno. Durante la trasmissione medici e professionisti esperti in medicina del sonno hanno parlato dei principali disturbi del sonno e delle possibili terapie, di sonno e sicurezza sul lavoro e delle ultime regole su come ottenere la patente se si soffre di apnee notturne. Il direttore di Sonnomedica, [...]

16 Apr 2016|Categories: News|Tags: , , , , , |
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“Aprile Dolce Dormire”: scopri la nostra promozione!

Come recita il proverbio, Aprile è per eccellenza il mese dedicato al sonno: la fine dell’inverno, i primi caldi e l’allungarsi delle giornate provocano un continuo senso di stanchezza e la comparsa o l’intensificarsi dei disturbi legati al sonno. Per aiutarvi a recuperare un buon sonno e ad affrontare una volta per tutte i propri problemi legati al dormire, Sonnomedica ha pensato alla promozione “Aprile Dolce Dormire”: dal 1 al 30 aprile 2017 i nostri check-up per i problemi di insonnia o di russamento e apnee nel sonno hanno un [...]

01 Apr 2016|Categories: News|Tags: , , , , |
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F.lux: l’applicazione che aiuta il sonno

La tecnologia è nemica del sonno?   Gli esperti dicono che l’utilizzo sempre più massiccio di pc e smartphone nella nostra vita quotidiana può influire negativamente sulla durata e sulla qualità del nostro sonno, soprattutto se questi dispositivi vengono usati scorrettamente. La pretesa di voler essere sempre connessi 24 ore su 24, lavorando spesso fino a tardi, non permette mai di “staccare la spina” completamente, creando invece uno stato di stress e allerta che continua anche nelle ore serali della giornata e influenza negativamente la qualità e la durata del nostro riposo. Inoltre, [...]

30 Mar 2016|Categories: News|Tags: , , |
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“Jet Lag” da ora legale: i consigli della neurologa

I disturbi per l'ora legale colpiscono il 15% degli italiani   Nella notte fra sabato 26 e domenica 27 marzo le lancette dell’orologio sono state portate avanti di un’ora e ciò ha significato, secondo una recente ricerca dell’Università La Sapienza di Roma, un aumento del senso di fatica e dell’irritabilità, oltre alla comparsa di emicrania e insonnia per oltre 9 milioni di persone. Tradotto in percentuale, il 15% della popolazione soffrirà per alcuni giorni di notevoli disagi dal punto di vista del benessere fisico ed emotivo. I sessanta minuti di sonno [...]

29 Mar 2016|Categories: News|Tags: , , |
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“Mio marito russa: cosa posso fare?”

Chi lavora in una clinica per i disturbi del sonno si sente spesso ripetere questa frase. Russare è un problema molto comune che non solo è molto fastidioso per chi dorme con noi, ma è anche un segnale da non sottovalutare. In questo articolo vi spieghiamo il perché. Tutti sanno quanto sia frustrante dormire con una persona che russa: al contrario, la maggior parte di chi russa non se ne rende conto e – forse anche per questo – spesso nega che si tratti di un vero e proprio problema. [...]

25 Mar 2016|Categories: News|Tags: , , , |
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Sonno e lavoro: la ricerca McKinsey

Il leader migliore è quello che dorme bene: è questa la conclusione dello studio della società internazionale di consulenza manageriale McKinsey & Company, che lo scorso febbraio ha pubblicato un report sul tema sonno e lavoro, dal titolo The organizational cost of insufficient sleep (I costi organizzativi di un sonno insufficiente). Secondo lo studio, imparare a dormire bene è una condizione fondamentale per rendere meglio al lavoro, soprattutto per i manager: un buon sonno non migliora soltanto l’umore e la salute, ma anche le performance lavorative e – di conseguenza [...]

14 Mar 2016|Categories: News|Tags: , , |
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Grande successo dello Sleep Workshop di Sonnomedica

Sleep Performance Optimization Workshop - Marzo 2016     Sabato 5 marzo 2016 si è tenuto a Cecina lo Sleep Performance Optimization Workshop, organizzato da Sonnomedica in collaborazione con il Centro Italiano Vela d'Altura (CIVA) per ottimizzare i propri momenti di sonno e rendere al meglio sul lavoro o nello sport. Il grande interesse per un workshop così innovativo e unico in Italia ha fatto esaurire velocemente tutti i posti disponibili, ottenendo un grande successo di pubblico. I partecipanti dello Sleep Workshop di marzo erano quasi tutti velisti professionisti, interessati ad apprendere [...]

10 Mar 2016|Categories: News|Tags: , , , |
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“Russavo e andavo in apnea, ora non più”: la storia di Carlo

Come ho scoperto di soffrire di apnee nel sonno: la storia di Carlo   Oggi Carlo ci racconta la sua storia per aiutarci a capire meglio cos’è la sindrome delle apnee ostruttive nel sonno (OSAS) e le forme in cui solitamente si manifesta. “Mi chiamo Carlo, ho 53 anni e sono un ingegnere. Da sempre ho il problema di russare, che crea grossi problemi soprattutto a chi mi dorme vicino. Fino a poco tempo fa ho sempre sottovalutato quello che pensavo fosse solo un fastidio trascurabile e che, comunque, ritenevo limitato [...]

08 Mar 2016|Categories: News|Tags: , , , , , |
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Sonnomedica e Easy Welfare

Nuova partnership tra Sonnomedica e Easy Welfare   Da oggi Sonnomedica collabora con Easy Welfare, società leader in Italia nell'erogazione di servizi di Welfare aziendale. I dipendenti delle numerose aziende convenzionate con Easy Welfare (scoprine qui alcune) che dispongono del servizio Easy Network possono acquistare i servizi e le prestazioni sanitarie di Sonnomedica utilizzando tutta o parte della quota welfare a loro disposizione. Grazie alla partnership con Sonnomedica, il nostro centro medico specializzato nella cura dei disturbi del sonno, da oggi tutti i dipendenti delle aziende convenzionate con Easy Welfare che hanno [...]

01 Mar 2016|Categories: News|Tags: , |
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